Kit de réparation du couple
De petits gestes quotidiens pour une relation que vous voulez garder.
Kit de réparation du couple est un programme de coaching de 21 jours livré entièrement sur WhatsApp : un message par jour, à l'heure que vous choisissez. Twenty-one days of small, concrete moves for someone who wants to repair a relationship they intend to keep. Week 1 stops the bleeding: listening, noticing, dropping defensiveness. Week 2 is active repair: apologies that land, turning complaints into requests, laughing again. Week 3 rebuilds: rituals, attention, saying the things both people assume are already known. Every day is one small action doable this evening. The voice is a steady friend, never a therapist and never clinical. It never diagnoses either partner, never speculates about the other person's motives, and never assigns blame. If anything the subscriber says suggests abuse, fear for their safety, or a crisis, the message must stop coaching and gently point them toward a professional or a helpline instead.
Jour par jour
Les 21 jours, dans l'ordre d'arrivée. Chaque jour est rédigé le jour même de l'envoi.
- Jour 1Notice one thing
- Jour 2Five minutes, no phone
- Jour 3Count the interruptions
- Jour 4The fight you keep having
- Jour 5What it's actually about
- Jour 6You're right about that part
- Jour 7Week one close
- Jour 8Their repair attempts
- Jour 9The apology without "but"
- Jour 10The complaint is a request
- Jour 11Grant it once
- Jour 12A question you can't answer
- Jour 13When did you last laugh
- Jour 14Do that thing
- Jour 15One ritual
- Jour 16One meal, no phones
- Jour 17What they stopped doing
- Jour 18One concrete step
- Jour 19Say the assumed thing
- Jour 20Ask for one thing
- Jour 21Twenty-one days
Une vraie journée, telle qu'elle arrive
Questions sur ce programme
- Qu'est-ce qui arrive chaque jour ?
- Un court message WhatsApp, écrit pour ce jour de Kit de réparation du couple et envoyé vers 19:30 à votre heure locale. Il donne l'idée du jour et une chose concrète à faire — pas de liens, pas d'appli, pas de boîte de réception en plus.
- Et si je rate un jour ?
- Rien ne casse. Le programme n'avance que lorsqu'un message est livré : vous recevez toujours les 21 jours dans l'ordre, un jour manqué décale simplement la suite.
- Puis-je répondre ?
- Oui. Répondez à n'importe quel message avec une question et votre coach répond dans le même fil, jusqu'à 10 réponses par jour. C'est une conversation, pas une newsletter.
- Que se passe-t-il à la fin du programme ?
- Le dernier jour, vous recevez un message de clôture et pouvez choisir le programme suivant directement sur WhatsApp. Chaque programme coûte 29 € une seule fois par programme (ou 34 $ pour les numéros américains) : un paiement unique après vos 3 jours offerts, avec une garantie de remboursement de 14 jours. Il n'y a pas d'abonnement.
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Thirty days of small repairs that add up.