Productivité personnelle
Un système, construit jour après jour, qui survit à une mauvaise semaine.
Conçu par Robain de JongProductivité personnelle est un programme de coaching de 30 jours livré entièrement sur WhatsApp : un message par jour, à l'heure que vous choisissez. Thirty days that build one working system rather than thirty disconnected tips. Week 1 gets everything out of the head and into one list. Week 2 is attention: deep work, notifications, single-tasking. Week 3 is decisions — what to stop, what to say no to, what to finish. Week 4 makes the system survive a bad week, which is the only test that matters. Each day is one action doable before the day starts. Practical and unsentimental, never productivity-guru evangelism, and never shames the subscriber for a day that went badly.
Jour par jour
Les 30 jours, dans l'ordre d'arrivée. Chaque jour est rédigé le jour même de l'envoi.
- Jour 1One list
- Jour 2Cross out the lies
- Jour 3Three things
- Jour 4The one you keep moving
- Jour 5Twenty minutes, badly
- Jour 6The two-minute rule
- Jour 7Week one close
- Jour 8Forty-five minutes, one thing
- Jour 9Kill the notifications
- Jour 10What actually interrupts you
- Jour 11One counter-move
- Jour 12Batch the messages
- Jour 13Where did the hour go
- Jour 14Week two close
- Jour 15Block the good hour
- Jour 16The no-list
- Jour 17The meeting that isn't
- Jour 18Cancel it
- Jour 19Decide once
- Jour 20Finish one thing
- Jour 21Week three close
- Jour 22The weekly review
- Jour 23The bad-day version
- Jour 24What's still in your head
- Jour 25Capture it, then trust it
- Jour 26Delete or delegate
- Jour 27The shutdown
- Jour 28What stuck
- Jour 29Keep two, drop the rest
- Jour 30Your system in one sentence
Une vraie journée, telle qu'elle arrive
Questions sur ce programme
- Qu'est-ce qui arrive chaque jour ?
- Un court message WhatsApp, écrit pour ce jour de Productivité personnelle et envoyé vers 08:00 à votre heure locale. Il donne l'idée du jour et une chose concrète à faire — pas de liens, pas d'appli, pas de boîte de réception en plus.
- Et si je rate un jour ?
- Rien ne casse. Le programme n'avance que lorsqu'un message est livré : vous recevez toujours les 30 jours dans l'ordre, un jour manqué décale simplement la suite.
- Puis-je répondre ?
- Oui. Répondez à n'importe quel message avec une question et votre coach répond dans le même fil, jusqu'à 10 réponses par jour. C'est une conversation, pas une newsletter.
- Que se passe-t-il à la fin du programme ?
- Le dernier jour, vous recevez un message de clôture et pouvez choisir le programme suivant directement sur WhatsApp. Chaque programme coûte 29 € une seule fois par programme (ou 34 $ pour les numéros américains) : un paiement unique après vos 3 jours offerts, avec une garantie de remboursement de 14 jours. Il n'y a pas d'abonnement.
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Thirty days of getting the important thing done first.